ブログのちから

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ダイエット10ヵ月目!方法は間違ってない。ただ人生にはタイミングがあるw

      2015/04/26

ダイエットの大敵

僕のダイエットチャレンジもついに10ヶ月になりました!

先月は、僕のダイエットの劇的ビフォーアフターを公開させて頂きご好評頂いてます。

ダイエット9ヵ月目!そろそろ僕の劇的ビフォーアフターをお見せしましょうかw

僕のダイエットチャレンジもついに9ヶ月目を迎えました! これまで、 日々の体重の増減に一喜一憂したり。 お盆や…

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先月時点では、-11kgの減量に成功し、最終目標は65.0kgにも良い感じで迫ってましたよね。

さてさて、今月はどうなりました事やら。

 

という訳で今月のダイエット結果を報告します。

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気になるダイエットの結果は?

気になる結果ですが、先月の体重:69.1kg、今月の目標体重:68.1kgに対して、結果は、

 

69.2kg!

 

・・・

ん?

むしろ増えとるー!orz

 

ちなみに先月から+0.1kgの増加。

+0.1kgだから誤差の範囲かもしれない。そう思いたいw

 

体重が減らない?原因はこれ!

という訳で、体重が減って無い(増えたとは言わないw)原因について考察しておきます。

 

実は今月は順調に体重を減らしていて、68kg前半の目標寸前まで行ってたんですよ。

それが昨日の朝の計測で一気に69kg台後半に跳ねあがっちゃいましてね。

 

その前の晩って何か、、、

 

・・・あ!

 

原因はこれだ!www

オフミーティング in 岡山!今回はこのブロガーお二人に会いました!

既にご存じの方も居られると思いますが、昨日、2015年2回目のオフミ-ティングを開催してきました! 今回は、2…

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久々のオフミーティングって事で調子に乗って飲むわ飲むわw

生ビールを中ジョッキで6~7杯は行った記憶が・・・。

そりゃ体重増えるわ!orz

 

これって、体質にも寄るんでしょうけどね。

僕の場合、お酒を飲むと体重に直撃しちゃうので禁酒がダイエットに効く分、飲むと劇的リバウンドしますw
(ツマミは殆ど食べないんですけどねー!)

 

まとめ

以上を、まとめます。

  • お酒飲むと体重に直撃するよねー。
  • 一応、60kg台は何とか死守したけど。。。
  • という訳で、今月の体重はオフミしたブロガーさん2名のせいって事にしときますw(精神衛生上の問題です)

と言ったところですね。

 

という訳で、ダイエット中の皆さん!お互い、お酒には気を付けましょう。

とりあえず11ヵ月目の目標は先月と同じ、68.1kg(-1.0kg)にしたいと思います。

 

(うん。ちょうど1年でトータル目標達成!とかは無理っぽいw)

最終目標

はい。

最後に最終目標のアレを乗せときます。

 

ジャジャーン!!

酔拳 (ドランク・モンキー) [DVD]

先は長いねぇ~。。。

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 - ダイエット

最後までお読み頂きありがとうございます!

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