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ダイエット51日目;そう簡単には痩せないかぁw

      2014/11/26

どうしよう・・・。

どうしよう・・・。

3日前には、75.3kgを記録しましたが、案の定、押し戻されて、現在76.1kgまで戻っています。

2ヵ月目の目標-5.0kgまで、あと、ちょうど1.0kgというところですね。

 

ここにきて、いくつか目標達成に不安要素が出てきています。

 

まず、平日に体重が減少し難くなってきています。

これまで通りの取り組みをしていても、ほとんど減らなかったり、横ばいだったりと、効果が出にくくなっていると感じています。

 

加えて、

ここにきて、明日からお盆休みです。

長期休暇は、ダイエット的には、かなりマイナス要因ですね。。。

(しかもノープランw)

 

このまま行くと、2ヵ月目の目標が難しいかもしれませんw

 

※3ヵ月で-7.1kgの減量に成功した、現在のダイエット方法は「ゆるいダイエット方法まとめ」を参照下さい。

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【体重記録】

現状の記録~という訳で、今日も体重を計測。

身長;170cm
体重;76.1kg [目標:63.5kg:2ヵ月目目標:75.1kg]
BMI;26.3

 

お盆を前にして、体重が押し戻されてしまいましたwww

2ヵ月目の目標達成には、お盆の過ごし方がキモになりそうですが、どうなります事やら。

 

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 - ダイエット

最後までお読み頂きありがとうございます!

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