ライフログリストバンド

ついにライフログリストバンドの UP24 by Jawbone を導入しました！ 実は、活動量の計測や、睡眠の質の確認については、生活改善を考え始めてからずっと考えていました。 色々なライフログリストバンドを比較して検討していましたが、Ja...