2ヵ月目の目標-5.0kgを掲げてましたが。。。
結果は、76.5kgで終わってしまいました(lli>Д<)
前回の報告では、75kg台と76kg台を行ったり来たりしてましたが。
予想通り、お盆に爆上げ。
しかも、そこからなかなか体重が下がってくれませんでした。
という訳で、残念ながら目標は未達ですね。
敗因は、やはり実家ですね。
食べ物が出てくるわ、出てくるわ。。。
そりゃ、痩せるハズもなく、、、というか、そりゃ大幅にリバウンドしますわなｗｗｗ
※3ヵ月で-7.1kgの減量に成功した、現在のダイエット方法は「ゆるいダイエット方法まとめ」を参照下さい。
【体重記録】
現状の記録～という訳で、今日も体重を計測。
身長；170cm
体重；76.5kg [目標：63.5kg：3ヵ月目目標：74.1kg]
BMI；26.4
実家マジックによって、目標は未達成でしたが、気を取り直してリトライして行こうと思います。
3ヵ月目の目標は74.1kg。開始時から-6.0kgと弱気の設定ですがｗ
現状からは、-2.4kgという目標なので妥当かなと。
【追記】
ダイエット記録は月1回に減らします。
（モチベーションが尽きたわけじゃないからね～！(｀Д´) ・・・はぁ(|||-_-)）
