UP24 by Jawbone今更だけど。UP24 by JAWBONE のファームウェアのアップデートに挑戦！
UP24を使いだしてかれこれ4ヵ月。もはや体の一部と化してます。 導入の決め手は過去記事を参照下さい。 参考：fitbitなどのライフログリストバンドとの比較・レビューを含めた UP24 by Jawboneの導入の決め手 今日は時間がとれ...
UP24 by Jawbone
UP24 by Jawbone
UP24 by JawboneUP24がスマホと同期できなくなった場合の簡易チェックリスト。これでダメなら・・・。
UP24が同期できない・・・。 今日は、そんな症状に襲われて、色々と試して行きました。 結局、ソフトリセットで無事に同期する事ができましたが。。。 という訳で簡単なチェックリストを記録しておきます。 もし、「UP24が同期できない！」という...
UP24 by JawboneUP24 by Jawboneの週間まとめが面白い！
「UP24 by Jawbone」を導入してから、もう少しで1ヵ月が経とうとしています。 「UP24 by Jawbone」導入の経緯などについては、過去記事を参照下さい。 参考：fitbitなどのライフログリストバンドとの比較・レビューを...
タイム・マネージメントタスクとスケジュール管理の運用が固まって1ヵ月。その後は？
こちらも運用に乗って1ヵ月。 結果から言うと、退社時間が平均で1時間程、早くなりました。 これは、理論上で言うと、月に20時間の余力が生まれたという事になります。 （その20時間は、育児で消化されてますがｗｗｗ） 1ヵ月前からの改善点 1ヵ...
UP24 by Jawbone次は、UP24で計測した実際の睡眠の質と量について考察してみる。
昨日の活動量の考察に続き、今日は睡眠の質と量について考察してみます。 参照：1週間以上が経過。UP24で計測した実際の活動量について考察してみる。 ちなみに、UP24のコンパニオンアプリからは「11時前には寝なさいよ～」と言われていますが。...
UP24 by Jawbone1週間以上が経過。UP24で計測した実際の活動量について考察してみる。
UP24の導入から1週間以上が経過しました。 「UP24 by Jawbone」導入の経緯などについては、過去記事を参照下さい。 参考：fitbitなどのライフログリストバンドとの比較・レビューを含めた UP24 by Jawboneの導入...
UP24 by JawboneUP24とIFTTTを連携
先日から「UP24 by Jawbone」を活用し始めました。 「UP24 by Jawbone」導入の経緯などについては、過去記事を参照下さい。 参考：fitbitなどのライフログリストバンドとの比較・レビューを含めた UP24 by J...
UP24 by Jawboneライフログリストバンドの UP24 by Jawbone を導入！決め手は。。。
ついにライフログリストバンドの UP24 by Jawbone を導入しました！ 実は、活動量の計測や、睡眠の質の確認については、生活改善を考え始めてからずっと考えていました。 色々なライフログリストバンドを比較して検討していましたが、Ja...